Koktajl z ananasa i pomarańczy.
Dzisiaj przygotowałam dla Was przepis na pyszny i zdrowy koktajl, to ogromna dawka witamin i smaku. Delikatny słodki smak owców przełamany został ostrością imbiru. Szklankę takiego koktajlu polecam zarówno na początek dnia, jak i na deser.
Składniki:
- 2 pomarańcze
- ćwiartka małego ananasa
- łyżeczka startego imbiru
- jogurt naturalny
Przygotowanie:
Ananasa oraz pomarańcze należy obrać i pokroić na mniejsze części i umieścić wszystko w pojemniku blendera. Imbir należy obrać ze skórki za pomocą obieraczki do warzyw - ok. 4 cm, a następnie należy zetrzeć go na tarce i dodać do pozostałych składników. Na koniec dodajemy jogurt naturalny. Wszystkie składniki dokładnie miksujemy w blenderze, aż do uzyskania gładkiej konsystencji koktajlu.
Dajcie znać jakie Wy pijecie koktajle? Jakie są Wasze ulubione przepisy?
0 komentarze: