Kuracja Neera
O kuracji oczyszczającej organizm z toksyn pisałam Wam TUTAJ. A dzisiaj postaram się opisać moje spostrzeżenia po zastosowaniu tej kuracji. Dla przypomnienia: kurację Neera można stosować na dwa sposoby m.in:
-kuracja 3, 5 lub 10 dniowa podczas której nie spożywamy pokarmów stałych,
-kuracja kilku tygodniowa podczas której pijemy napój zamiast jednego lub dwóch posiłków. Ja ostatnio zdecydowałam się na kurację trwającą 5 dni podczas której nie spożywałam pokarmów stałych tylko napój Neera oraz herbatki ziołowe.
A to kilka moich spostrzeżeń po tej kuracji:
Napój ma całkiem dobry smak, dość słodki ( mi akurat to nie przeszkadzało), ja do napoju dodawałam sok z cytryny. Przygotowanie tego napoju zajmuje zaledwie kilka minut. Poniżej przepis na 1 szklankę:
Napój ma całkiem dobry smak, dość słodki ( mi akurat to nie przeszkadzało), ja do napoju dodawałam sok z cytryny. Przygotowanie tego napoju zajmuje zaledwie kilka minut. Poniżej przepis na 1 szklankę:
ok. 2 łyżki stołowe naturalnego syropu z drzew MADAL BAL
ok. 2 łyżki stołowe świeżo wyciśniętego soku z cytryny
szklanka wody (zimnej lub gorącej, nie wrzątku)
mała szczypta pieprzu cayenne lub imbiru
Wypijamy ok. 1,5 -2 l. napoju dziennie. Według producenta szklanka napoju zawiera 74-88 kcal. Przeciętnie należy spożyć 6 do 8 szklanek tego napoju każdego dnia kuracji. Osoby zaczynające kurację lub bardzo szczupłe mogą przyjmować 10 do 12 szklanek dziennie zależnie od ich potrzeb. Ja wypijałam około 6-8 szklanek dziennie oraz herbatki ziołowe i wodę mineralną. Przez okres stosowania kuracji nie można pić kawy!!!
Dzień 1
Odczuwalny ból głowy, szczególnie pod wieczór ( jednak nastawiłam się, że będzie bardziej dokuczliwy), zmęczenie, osłąbienie oraz uczucie głodu i z tego powodu wypijałam około 8 szklanek napoju oraz 2-3 szklanki herbatek. Podczas tej kuracji należy wypić przynajmniej 3 litry płynów w ciągu dnia, ok. 2 litry napoju Neera oraz 1 litr wody mineralnej lub herbatek ziołowych.
Dzień 2
Podczas drugiego dnia stosowania kuracji Neera odczuwałam ból głowy oraz ogólne osłabienie oraz uczucie głodu - taki delikatny kryzysik.
Dzień 3
W trzecim dniu kuracji ból głowy znacznie mniej odczuwalny, lekkie osłabienie i mniej odczuwalne uczucie głodu.
W trzecim dniu kuracji ból głowy znacznie mniej odczuwalny, lekkie osłabienie i mniej odczuwalne uczucie głodu.
Dzień 4-5
Podczas ostatnich dni kuracji uczucie głodu oraz ból głowy ustąpił. Miałam więcej energii do działania :) oraz
Pierwszy dwa dni stosowania tej kuracji były najcięższe, proponuję aby w tych dniach ograniczyć uprawianie sportu. Podczas pierwszych dni najlepsze są spacery. Natomiast w kolejnych dniach czułam się znacznie lepiej, miałam więcej energii i siły.
Efekty kuracji:
Podczas stosowania tej kuracji nastąpiło oczyszczenie organizmu z toksyn, spadek wagi o 4,5 kg, a także zwiększona energia i witalność. Proponuję aby stosowanie tej kuracji dobrze przemyśleć i zastosować w odpowiednim dla siebie terminie. Do stosowania tej kuracji należy się dobrze przygotować i nastawić. Bez dobrego nastawienia kuracja się nie uda. Warto przeczytać informacje jak przygotować się do kuracji na stronie http://neera.pl/
Podczas stosowania tej kuracji nastąpiło oczyszczenie organizmu z toksyn, spadek wagi o 4,5 kg, a także zwiększona energia i witalność. Proponuję aby stosowanie tej kuracji dobrze przemyśleć i zastosować w odpowiednim dla siebie terminie. Do stosowania tej kuracji należy się dobrze przygotować i nastawić. Bez dobrego nastawienia kuracja się nie uda. Warto przeczytać informacje jak przygotować się do kuracji na stronie http://neera.pl/
Stosowaliście tego typu kuracje? A może znacie już syrop Neera?
Utratę wagi można sprawdzić na wadze, a na jakiej podstawie piszesz o oczyszczeniu z toksyn?
OdpowiedzUsuńZ racji tego, że w czasie kuracji następuje mocne zmniejszenie ilości przyjmowanych w posiłkach kilokalorii należy faktycznie ostrożniej podejść do codziennej aktywności. Dobrze ograniczyć intensywny wysiłek i tak jak autor wspomina, zamiast uprawiania sportu raczej zdecydować się na spokojne spacery w okresie, w którym poddajemy się kuracji neera. Szczególnie w czasie tych bardziej rygorystycznych wersji kuracji.
OdpowiedzUsuńNiesamowicie wartościowy wpis. Super
OdpowiedzUsuńTen wpis jest bardzo interesujący
OdpowiedzUsuń