Czekoladowo - śliwkowe smoothie

16:27 Codzienność nasza 1 Comments

Dzisiaj podrzucam Wam przepis na pyszne czekoladowo - śliwkowe smoothie, które z pewnością doda Wam energii.


Składniki: 

-50 g suszonych śliwek
- 200 ml mleka
- 1 banan
-2 łyżeczki kakao


Wykonanie:

W pierwszej kolejności miksujmy pokrojone w kostkę suszone śliwki. Dodajemy do nich resztę składników, a następnie wszystko razem miksujemy i koktajl gotowy.

Smacznego!

1 komentarze:

Domowy syrop na przeziębienie

18:40 Codzienność nasza 1 Comments

U nas sezon przeziębieniowy w pełni więc próbujemy się ratować domowym syropem z miodu, cytryny i imbiru. Syrop ten idealnie nadaje się do herbaty lub wody.

Syrop wykonany jest na bazie:
- Miodu, który ma właściwości bakteriobójcze
- Imbiru, który bogaty jest w substancje przeciwzapalne, odkażające i rozgrzewające
- Cytryny, która ma w sobie dużo witaminy C 

Składniki:
- 2 cytryny
- słoik miodu najlepiej spadziowy, lipowy lub gryczany
- ok. 4 cm korzenia imbiru 

Sposób przygotowania:
Cytryny należy dobrze umyć lub wyparzyć, następnie pokroić je w dość cienkie plastry. Imbir obrać i zetrzeć na tarce o małych oczkach. Do wyparzonego i wysuszonego słoika należy wlać około 2 łyżeczki miodu, następnie 3-4 plastry cytryny i odrobinę starego imbiru. Czynność tą należy powtarzać do wypełnienia naczynia. Na końcu wierzch słoika należy zalać miodem i zakręcić naczynie. Ja odstawiłam przygotowany syrop na 24 godziny i przechowuje go lodówce. Zazwyczaj dodaję go do letniej herbaty :)

Syrop jest bardzo dobry w smaku, idealny w czasie gdy dopada nas jakieś przeziębienie. Można stosować go również profilaktycznie po jednej łyżeczce codziennie do herbatki.

Pamiętajcie, aby miodu nie podawać dzieciom do 12 miesiąca życia!!!

1 komentarze:

Spotkanie w Cafe Magia

20:34 Codzienność nasza 1 Comments

Jakiś czas temu byłam na kolejnym spotkaniu w Cafe Magia w Chrzanowie.
Na spotkaniu miałam okazję zobaczyć jak Natalia z bloga Centrum Stylu robi fantastyczny manicure hybrydowy. Natalia przeszkoliła nas z tej techniki oraz pokazała wiele nowości firmy Semilac. Spotkanie odbyło się  w bardzo kameralnym i fantastycznym gronie. W ten dzień pogoda nam nie dopisała jednak ratowaliśmy się pyszną Latte w Cafe Magia.
Ze spotkania przywiozłam prezenty, które otrzymaliśmy od firmy Semilac.


A także lakiery od firmy Color Club.


Dziękuję za przemiłe spotkanie i oby było więcej takich spotkań :)

1 komentarze: