Kolorowy koktajl

07:44 Codzienność nasza 4 Comments

Brakuje Ci dzisiaj energii??? - spróbuj kolorowego koktajlu.



I warstwa:

1 brzoskwinia
1 pomarańcza
Przy użyciu blendera zmiksuj owoce i przelej do szklanki.

II warstwa:

 garść jarmużu
garść szpinaku
kefir
Przy użyciu blendera zmiksuj wszystko i przelej ostrożnie do szklanki.

III warstwa:

Banan
Przy użyciu blendera zmiksuj banana i wlej ostrożnie na środek szklanki.


POLECAM!

4 komentarze:

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)